Наступает время новогодних праздников и корпоративов, и актуальным становится вопрос: сколько нужно ждать после застолья, чтобы сесть за руль? Кто-то для этих целей покупает недорогой алкотестер или устанавливает на телефон приложения, которые показывают примерное время отрезвления. Но не вводят ли некачественные девайсы в заблуждение своих владельцев? Мы проверили, насколько точны их показания.
Что будем испытывать
Мы взяли 5 мобильных алкотестеров и отправились в отделение освидетельствования Городского наркологического диспансера на улице Минина. Минут за 10 до этого автор выпила 1 литр пива с содержанием алкоголя 4,2% и съела упаковку сухариков.
Проверять будем приборы, которые предложили коллеги и читатели. Во всех тестерах стоят полупроводниковые сенсоры, которые считаются бюджетными в сравнении с электрохимическими, используемыми в более дорогих и точных профессиональных моделях. Кроме того, установим приложение «Алкометр», которое также показывает уровень опьянения и прогноз отрезвления.
Первый испытуемый – «Алкотест-203» белорусского производства. В продаже он стоит от 300 до 370 рублей. Это единственный из всех наших девайсов, который можно и нужно поверять.
«Алкотест» зарегистрирован в Государственном реестре средств измерений, скорее всего, профессиональные водители узнают его – их часто используют для контроля на предприятиях. «Алкотест» может работать от сети 220 В, от прикуривателя автомобиля и батарейки.
Исходя из технических характеристик, погрешность «Алкотеста» составляет 15%, но чтобы быть абсолютно уверенным в его показаниях, нужно, чтобы прибор проходил поверку каждые полгода.
Прибор включается кнопкой, которая находится сбоку, после чего начинается достаточно долгий, минуты три, прогрев. Когда он готов к измерению, лампочка «готов» горит непрерывно, в это время нужно сильно подуть в мундштук. На экране появится значение в мг/л, которое можно перевести в промилле по таблице – примеры пересчета на обратной стороне девайса.
Следующий – безымянный брелок-алкотестер, который его владелец купил когда-то за копейки «чтобы был». Внешне тестер похож на Airline ALK-L-01, он стоит сейчас около 16 рублей.
Для работы нужно зажать кнопку Power, подержать сенсор в режиме продувки, чтобы загорелись красная и желтая лампочки, и с силой подуть в отверстие сверху.
Во время этого красная и желтая лампочки могут остаться гореть, если степень опьянения выше 0,2 промилле, останется гореть только желтая, если человек почти трезв – 0,1-0,2 промилле, и загорится зеленая, если человек не употреблял алкоголь. Кнопка On-off сбоку к сенсору алкоголя не относится, она включает фонарик.
У Ritmix RAT-310 только одна кнопка и дисплей. Стоит эта модель от 25 до 50 рублей.
При включении идет отсчет от 10 до 0, во время которого сенсор продувается, по звуковому сигналу в течение еще 10 секунд нужно дуть через мундштук. После этого результаты высветятся на экране в промилле и процентах ВАС.
Если содержание алкоголя будет высоким и за руль садиться нельзя, прибор подаст звуковой сигнал, на его экране появится надпись Danger.
Алкотестер Easy работает так же быстро – продувается на счет 10, еще 10 секунд нужно дуть в отверстие, после чего результаты появятся на экране в граммах на литр и процентах. Мундштука тут нет, ЗАТО есть часы, будильник и таймер.
Sencor стоимостью около 40 рублей оснащен мундштуком и имеет три кнопки: первая его включает, вторую надо нажимать, когда дуешь, третья сбрасывает результат для того, чтобы повторить замеры. После включения прибор продувается и прогревается, о чем говорят цифры на экране.
Результат выводится в промилле – значения ниже 0,2 промилле отображаются белым цветом на синем фоне, 0,2 и выше – красным со значком с перечеркнутой машинкой, экран будет моргать и появится звуковой сигнал. Значения выше 1,5 промилле высвечиваются как Hi, то есть высокие, и также сопровождаются появлением знака запрета на вождение и звуком.
Прибор попал к нам с коробкой и инструкцией, в которой, к сожалению, не оказалось русского языка.
Что показал эксперимент
Испытуемая — девушка весом 56 кг. В промежутке с 15.00 до 15.15 контрольный литр пива был выпит, после чего в 15.26 сделали первый замер алкоголя в выдыхаемом воздухе – 0,295 мг/л, или 0,59 промилле на оборудовании диспансера. Весь эксперимент длился час, в течение которого проверка на эталоне была 4 раза, чтобы понимать, как меняется содержание алкоголя со временем.
Забегая вперед. Первые 40 минут после первой продувки показатели все еще росли: в 15.45 степень опьянения была кратна уже 0,64 промилле, в 16.08 – 0,67 промилле. Через час после первого теста, в 16.28, начался процесс отрезвления – прибор снова выдал значение 0,64 промилле. В общем, если бы меня задержали в таком состоянии, гарантированно лишили бы «прав» на 3 года.
Что же покажут наши устройства? Первым мы проверили «Алкотест-203», работающий от батарейки. Работа его показалась нам немного странной, возможно, «крона» была подсевшей либо он недостаточно прогрелся после мороза.
В итоге после первого продувания «Алкотест-203» выдал значение 0,24 мг/л, или 0,48 промилле, в то время как лабораторный прибор сообщал о 0,64 промилле.
Мы проверили устройство также от сети, и оно показало уже 0,52 промилле.
Следующим протестировали безымянный брелок и выяснили одну деталь: приборчик маленький и выдает показания только в момент, когда испытуемый дует в него, то есть самому крайне сложно увидеть результаты.
Поэтому проводить тестирование нужно или перед зеркалом, или в присутствии других людей.
Насколько удалось уловить камере, желтая лампочка вроде бы загорелась один раз, но в большинстве случаев алкотестер упрямо пытался доказать трезвость – загоралась только зеленая.
- А вот Ritmix выдавал вменяемые значения и даже завысил результаты – показал 0,9 и 1 промилле алкоголя.
- Показания Sencor не поднялись выше 0,1 промилле – его мы протестировали 3 раза и получили результаты 0,0 и 0,1.
- Easy первый раз выдал значение 0,3 промилле и предупреждение, а последующие – 0 и 0,1 промилле.
Может, некоторые из наших подопытных вообще не работают или реагируют лишь на высокие значения, например, если человек только что выпил и во рту остались пары? Ради интереса воспользовались ополаскивателем со спиртом и через 30 секунд повторили эксперимент.
Красный и желтый светодиоды в брелоке с фонариком остались гореть во время продувки, то есть прибор наконец-то выдал высокую степень опьянения. Через минуту горел только желтый огонек, еще минуты через две прибор обрадовал нас быстрым отрезвлением и зеленым светом.
Прибор Easy не выдал никакого предупреждения и показал значение 0,1 – никакой логики. «Алкотест-203» оценил состояние как опьянение в 1,3 промилле.
Sencor тоже отреагировал на пары алкоголя во рту – выдал значение Hi, зашумел и заморгал, предупреждая, что за руль садиться нельзя.
Спустя минуту при повторной продувке значение снизилось уже до 0,2 промилле и снова с громким предупреждением, что машиной управлять еще рано. Минуты через 2 после еще одной попытки он сообщил о готовности к управлению автомобилем.
Ritmix, как и «Алкотест-203», на пары алкоголя во рту также отреагировал адекватными цифрами и предупреждением: сразу выдал значение 1,5 промилле, через минуту – 0,6 промилле.
В итоге близкие к реальным значения и адекватное реагирование на колебания алкоголя в выдохе показали только два из пяти приборов – «Алкотест-203» и Ritmix RAT-310. Правда, первый занизил цифры примерно на 0,1 промилле, а второй завысил на 0,4.
Брелок со светодиодами на опьянение в 0,67 промилле не отреагировал, но, если подержать во рту спиртосодержащую жидкость и после продуть его несколько раз, он покажет снижение в динамике.
Возможно, он сможет учуять алкоголь в выдохе очень пьяного человека, но смысл от его использования все равно теряется.
Easy хоть один раз и выдал значение 0,3 промилле, но по большей части общался с нами на языке двоичного кода: у абсолютно трезвого человека он показывает только нули, у выпившего – 0 и 0,1 промилле попеременно.
Sencor на 0,67 промилле реагирует значением 0,1 промилле, но если подышать, подержав во рту алкоголь, покажет цифры выше.
В любом случае показаниям этих двух приборов верить мы бы не советовали из-за непредсказуемости результата, потому что спустя несколько часов, когда выпитое пиво еще до конца не выветрилось, подопытные уже показывали уверенные нули.
| Алкотестер | Эталон | Алкотест-203 | Безымянный брелок | Ritmix RAT-310 | Easy | Sencor |
| Значение после 1 л пива, промилле | 0,59-0,64 | 0,48-0,52 | Зеленый | 0,9-1 | 0,3-0 | 0-0,1 |
| Максимальное значение после спиртосодержащего ополаскивателя, промилле | — | 1,3 | Красный, желтый | 1,5-0,6 | 0,1 | Hi-0,2 |
Неожиданно порадовало приложение «Алкометр». Выставила в нем свой вес, количество алкоголя и время допития.
И его показатели оказались очень близкими к эталонным: сразу приложение показало значение 0,76 промилле, которое постепенно снижалось, и предупредило, что минимальное время вывода алкоголя составит чуть больше 4 часов, максимальное – семь с половиной. В итоге я почувствовала себя трезвой чуть больше чем через 5 часов.
ГАИ: «Понятия «остаточное» у нас нет»
А как относятся к использованию портативных алкотестеров в Госавтоинспекции?
«Перед тем как управлять автомобилем, водитель должен быть уверен в том, что он не находится в состоянии опьянения, а если есть какая-то доля сомнения, от поездки лучше отказаться.
Водитель должен ориентироваться на свое состояние, количество выпитого алкоголя и подобные приборы может использовать для дополнительного контроля.
Но мы не рекомендуем опираться только на их данные, так как многие из них не имеют сертификатов и не проходят поверку», – отметила старший инспектор по АиП отдела ГАИ Октябрьского РУВД Минска Ирина Боярчук.
По словам инспекторов ГАИ, водители, находящиеся в нетрезвом состоянии, чтобы избежать ответственности, иногда говорят, что проверялись домашним алкотестером. Но юридической силы такие испытания не имеют и на решение по части ответственности не повлияют.
«Степень опьянения зависит от того, какое количество алкогольного напитка человек употребил, когда он это сделал, а скорость выведения алкоголя из организма зависит в том числе и от возраста, и от состояния здоровья. В нашем окружении есть примеры родственников и знакомых, которые имеют правило: садиться за руль минимум на вторые сутки после употребления спиртного. И проблем никогда не было», – отметили инспекторы.
По их наблюдениям в предпраздничные и праздничные дни вероятность встретить нетрезвого водителя увеличивается.
«Чаще всего мы останавливаем водителей в состоянии опьянения у баров, клубов, круглосуточных магазинов. Иногда сесть за руль в состоянии алкогольного опьянения позволяют себе и граждане, которые работают водителями и находятся за рулем служебной машины.
Не стали исключением и случаи, когда пассажиры такси звонят в милицию с подозрением, что их везет нетрезвый водитель. Есть миф, что пьяный водитель обязательно будет заметен в потоке: будет ехать неровно, с превышением скорости. К сожалению, зачастую это не так.
Поэтому мы призываем пешеходов быть осторожными и переходить проезжую часть, только убедившись, что все машины остановились и пропускают, а при виде нетрезвого водителя звонить в 102.
К слову, за 11 месяцев этого года в Минске по вине нетрезвых водителей произошло 22 ДТП, в которых погибло 4 человека, 28 ранено».
Мы поинтересовались, с какими показателями опьянения, как правило, сталкиваются сотрудники ГАИ: водители находятся в состоянии, близком к «единице» и выше, или имеют остаточные, пограничные значения.
«Понятия «остаточное» у нас нет – человек либо находится в состоянии опьянения, либо нет. В этом году введены изменения в КоАП, теперь в зависимости от степени опьянения меняется сумма штрафа и срок лишения «прав».
К сожалению, бывают случаи, когда людей лишают права управления, но они все равно продолжают ездить, в том числе и нетрезвыми.
И в мае текущего года изменения внесли в Уголовный кодекс: теперь, если человек в течение года уже управлял транспортным средством без «прав» и был привлечен за это к ответственности по части 2 статьи 18.14 КоАП, но, несмотря на это, садится за руль снова, он подлежит уголовной ответственности».
Наш вердикт
Те экземпляры Sencor, Easy и безымянный брелок, что попались нам, только сбивали с толку, а не показывали реальное опьянение.
«Алкотест-203» достаточно точен, но покупать его для себя рядовой водитель вряд ли станет, потому что он дорогой, его стоит периодически поверять и соблюдать условия хранения.
Из недорогих портативных устройств мы выделили Ritmix за то, что он всегда прилично завышает показания, что в ситуации с алкоголем даже хорошо.
Неплохо справилось с задачей и мобильное приложение, правда, сложно сказать, насколько точным оно было, если бы мы смешали несколько разных напитков. И если вопрос состоит в том, когда садиться за руль, мы бы рекомендовали учитывать максимальное значение, которое приложение прогнозирует.
Эвакуация машин в базе объявлений Автобизнеса
Через какое время после застолья можно садиться за руль
Для того, чтобы после бурной вечеринки с алкогольными напитками можно было сесть за руль, должно пройти достаточно времени. Существуют действенные методы, позволяющие ускорить вывод токсинов из организма.
От чего зависит время выветривания алкоголя
Скорость вывода алкоголя из организма зависит от особенностей обмена веществ, пола и комплекции человека, а также объема выпитого и съеденных продуктов. В среднем этанол выветривается из организма со скоростью 0,1‰ в час. Если утром водитель планирует поездку, но прошло всего 8-9 часов (примерное время сна) после застолья, то за это время промилле не смогут испариться полностью.
Для примера можно привести следующую ситуацию: человек выпил в полночь несколько литров алкоголя, содержащих 1,5‰. Количество этанола в организме будет уменьшаться в следующем порядке:
- в 01:00 – 1,4‰;
- в 02:00 – 1,3‰;
- в 03:00 – 1,2‰;
- в 04:00 – 1,1‰;
- в 05:00 – 1,0‰;
- в 06:00 – 0,9‰;
- в 07:00 – 0,8‰;
- в 08:00 – 0,7‰;
- в 09:00 – 0,6‰;
- в 10:00 – 0,5‰;
- в 11:00 – 0,4‰;
- в 12:00 – 0,3‰;
- в 13:00 – 0,2‰;
- в 14:00 – 0,1‰;
- в 15:00 – 0,0‰.
Полностью алкоголь из организма сможет выйти после 15 часов естественным образом без применения дополнительных процедур.
Как определить индивидуальный срок
Время выветривания зависит от индивидуальных особенностей человека и вида спиртного. Исследования доказывают, что чаще всего люди употребляют пиво, водку, вина и настойки.
На просторах интернета существует несколько сервисов для определения индивидуального времени выветривания согласно типу спиртного и физических данных. Для примера можно взять мужчину с ростом в 170 см и весом 60 кг, которым было выпито 2 л. За какое время из его организма выветрятся популярные виды алкоголя:
- пустой желудок – 1,2‰: 13 ч;
- полный желудок – 1,2‰: 14 ч.
- пустой желудок – 12,3‰: 124 ч;
- полный желудок – 9,57‰: 97 ч 42 мин.
- Игристое вино (11% крепости):
- пустой желудок – 3,01‰: 31 ч 6 мин;
- полный желудок – 2,63‰: 28 ч 18 мин.
- Крепленое вино (18% крепости):
- пустой желудок — 4,92‰: 50 ч 12 мин;
- полный желудок – 4,31‰: 45 ч 6 мин.
- пустой желудок – 6,56‰: 66 ч 36 мин;
- полный желудок – 5,74‰: 59 ч 24 мин.
Как ускорить выведение алкоголя из организма
Для выведения алкоголя существует 3 известных способа:
- обращение к специалисту;
- прием лекарственных препаратов;
- использование известных народных методов.
Употребление большого количества жидкости
Все просто — чем больше пить жидкости, тем быстрее алкоголь выведется из крови. Кроме обычной воды, варианты напитков могут быть следующими:
- морс;
- компот;
- мясной бульон;
- рассол;
- минеральная вода;
- кисломолочные жидкости;
- травяные чаи и отвары.
Врачи рекомендуют позаботиться о наличии на столе воды, апельсинового или грейпфрутового сока перед началом мероприятия. Вместе с алкоголем необходимо пить и воду, так как она способствует понижению градуса и ускоряет выведение этанола из крови. Содержание в напитках из цитрусовых аскорбиновой кислоты обладает таким же действием.
Физическая активность
Отличным способом быстро избавиться от содержания в крови спиртного является двигательная активность. В программу можно включить танцы, активные конкурсы. Какие упражнения можно выполнять:
- отжимания;
- приседания;
- бег.
Благодаря активным физическим действиям пот выведет из крови алкоголь и продукты его незаконченного окисления. Легкие также будут участвовать в этом процессе: при частых вдохах и выдохах пары спиртного постепенно выходят из дыхательных путей.
Посещение бани
Очень действенный и знакомый многим способ избавиться от похмелья – сходить в баню. С потом выходят шлаки и продукты распада этанола.
- В бане достаточно попариться с веником. Но долго этого делать не стоит, чтобы сильно не напрягать сердечно-сосудистую систему.
- После процедур следует поплавать в бассейне или проруби.
- Затем рекомендуется принять настой на травах или крепкий черный чай с лимоном.
Специальные средства — в экстренных случаях
Для срочного вывода алкоголя существуют лекарственные препараты, ускоряющие этот процесс:
- Антипохмелин;
- Зорекс;
- Алка-Зельтцер;
- Morning Care;
- Алекол;
- Глутаргин Алкоклин;
- Лимонтар;
- Отрезвин.
В состав этих препаратов входит янтарная кислота. Она ускоряет выход метаболитов алкоголя, повышает энергетический потенциал клеток, усиливает ферментативные процессы.
Решаясь сесть за руль, ни в коем случае нельзя надеяться на состояние своего организма. Алкоголь выводится у каждого человека по-разному. Не помешает и наличие алкотестера — с ним вы в точности сможете определить оставшиеся промилле.
Вам также может понравиться
Через какое время после алкоголя можно сесть за руль — норма употребления
Одной из самых остро стоящих проблем является вождение в нетрезвом виде.
Люди не могут адекватно оценить степень своего опьянения, не имеют достаточной информации о скорости расщепления алкоголя в организме и его выведении. В результате принимаются необдуманные решения.
Садясь за руль после употребления спиртного, люди полагаются на случай: ехать недалеко, если не превышать скорость, то все будет в порядке. Однако статистика свидетельствует об обратном. Легкомысленное отношение к вождению в нетрезвом виде влечет за собой сложные последствия.
И речь идет не только о штрафах, ведь в случае аварии и сам автомобилист, и пассажиры, и пешеходы могут получить серьезные травмы или вовсе погибнуть. Когда же можно садиться за руль после алкоголя, чтобы избежать проблем?
Как влияет алкоголь на водителя
Все спиртные напитки пагубно воздействуют на человека. Для водителя особенно важны четкая координация движений, хорошее зрение и быстрая реакция.
После того, как алкоголь попадает в кровь, происходят такие изменения:
- Ухудшается координация движений. Руки начинают плохо контролировать руль, поэтому любые маневры на дороге становятся опасными. Попытка обгона, поворот – все может закончиться столкновением с другим автомобилем. Ситуация осложняется, если асфальт мокрый или покрыт льдом.
- Мышцы становятся более вялыми, одолевает усталость. Каждое действие выполняется плавно, словно в замедленной съемке.
- Сильно снижается реакция. Если в трезвом виде, чтобы среагировать на опасную ситуацию, человеку требуется не больше секунды, то в состоянии даже легкого опьянения реакция замедляется на ½ секунды. Этот временной промежуток кажется ничтожно малым, но если перевести время отклика в метры, которые проедет автомобиль до того, как водитель успеет затормозить или сделать нужный маневр, становится понятно, что даже доли секунды играют важную роль.
- Ограничивается поле зрения. Обычно угол обзора у человека составляет 180 градусов. Под воздействием этанола он существенно сужается. Это явление называют «тоннельным зрением». Человек не видит, что происходит вокруг него справа и слева. Водитель перестает замечать дорожные знаки, не реагирует на препятствие при повороте, перестраиваясь в другую полосу, задевает автомобили. Также не получается правильно определить расстояние до других машин или неподвижных объектов.
- Нарушается логический мыслительный процесс. Человек не способен адекватно оценить обстановку на дороге, начинает принимать необдуманные решения, превышает скорость, пытается обогнать другие автомобили, подвергая всех участников дорожного движения огромному риску.
С какой скоростью выветривается спиртное
Здесь необходимо учитывать несколько очень важных факторов: количество выпитого, крепость напитка и вес человека. Чаще всего употребляется пиво. Этот напиток считается слабоалкогольным, поэтому многие недооценивают его опасность.
Тем не менее, в разных видах пенного напитка содержится от 5 до 8 % этанола. В среднем 0,5 л пива выводится за 3,5 часа, если вес пьющего не превышает 60 кг. Если же человек весит около 100 кг, то потребуется примерно 2 часа и 10 минут.
Для крепкого пива показатели увеличиваются от 5 часов 48 минут до 3,5 часа соответственно по весу.
Вино расщепляется дольше. Так 0,5 л благородного напитка выводится из организма за 8 часов (вес человека 60 кг) или 4 часа 47 минут (при весе 100 кг). Дольше всего остается в организме водка. Этот напиток является довольно крепким (содержит 40 % этанола).
На выведение 500 мл алкоголя понадобится не менее 29 часов. Если человек достаточно плотного телосложения, то весь процесс займет 17,5 часа. Водка является не самым крепким напитком. Еще больше этанола содержится в коньяке (42 %) и виски (43 %).
Они выводятся из организма с интервалом в 30,5 и 31 час для людей среднего телосложения, а также 18,5 часа для людей, которые весят 100 кг и более. Стоит отметить, что это примерные цифры.
У каждого человека своя скорость метаболизма и имеются другие физиологические особенности.
На скорость выведения алкоголя из организма дополнительно влияют и другие факторы:
- Пол пьющего. Женщины пьянеют намного быстрее мужчин, и при этом на переработку и выведение каждых 100 мл спиртного дамам требуется на 60 минут больше времени.
- Наличие закуски. Врачи не рекомендуют пить спиртное натощак. Во-первых, повышается риск развития гастрита или язвы, а во-вторых, в пустом желудке этанол всасывается намного быстрее. Каждая рюмка алкогольного напитка должна сопровождаться сытной закуской. Это поможет замедлить процесс опьянения и облегчит симптомы утреннего похмелья.
- Движение. Если нужно ускорить выведение продуктов распада этанола из организма, поможет физическая активность. Это могут быть танцы или пешая прогулка на свежем воздухе.
- Погодные условия. Мало кто задумывается над этим, но температура воздуха на улице или в помещении сильно влияет на расщепление этанола. Он намного быстрее выводится в тепле. Человек начинает потеть, и организм выбрасывает токсины через поры. В жаркое время года нужно пить с большой осторожностью. При высокой температуре воздуха (выше + 30 градусов) увеличивается риск инфаркта или инсульта.
- Наличие хронических заболеваний. Любая патология ослабляет организм и делает его более уязвимым для воздействия алкоголя. В результате продукты распада этанола выводятся медленно.
- Прием медикаментов. Никогда не стоит смешивать спиртное с лекарствами. Это правило должно стать незыблемым. Опасный «коктейль» непредсказуемо действует на организм, вызывая острую интоксикацию. Часто после приема алкоголя с медикаментами люди засыпают за рулем и попадают в страшные аварии. Нередки случаи комы, анафилактического шока и летального исхода.
Как определить концентрацию алкоголя самостоятельно
Профессиональный алкотестер имеется далеко не у всех. Однако с развитием интернет технологий каждый человек может узнать примерную концентрацию алкоголя в своей крови. Для этого необходимо воспользоваться специальным алкогольным калькулятором, который доступен онлайн бесплатно.
Необходимо зайти на сайт и заполнить обязательные поля: указать свой пол, вес, количество выпитого алкоголя и наименование напитка, а также сколько часов прошло с момента последнего приема спиртного. Далее надо нажать кнопку «Рассчитать».
Через некоторое время программа выдаст все необходимые данные о концентрации этанола в крови, степени опьянения и покажет, через сколько можно садиться за руль.
Человек получает приблизительные данные, но они позволяют получить адекватное представление о собственном состоянии.
Установить программу можно на ПК, ноутбук, смартфон или планшет.
Человек потратит всего несколько минут своего времени, но при этом сможет здраво оценить свои силы, скорректировать количество выпитого и избежать лишних проблем. Калькулятором можно пользоваться до застолья.
Вводя разные объемы алкоголя, можно вычислить безопасную дозу спиртного, встретить следующий день с ясной головой и сесть за руль в адекватном состоянии.
Как ускорить выведение алкоголя из организма
Аптечные средства
В домашних условиях лучше всего использовать янтарную кислоту, «Глутаргин» и «Зорекс». Эти средства стимулируют выведение продуктов распада этанола вместе с мочой. Убрать остатки непереработанного алкоголя из желудка поможет промывание.
Отличный вариант – очистить организм естественным путем, если есть позывы на рвоту. Устранить токсины помогут сорбенты.
Примерно через 2 часа после их приема необходимо тщательно опорожнить кишечник при помощи клизмы или мягкого слабительного.
Применение антипохмельных препаратов («ДринкОфф», «Алка-Зельтцер», «Антипохмелин» и т. п.) поможет справиться с неприятными симптомами похмелья: уменьшить головную боль, убрать неприятный запах, но на процесс выведения токсинов они не влияют.
Правильное питание
Необходимо пить чистую воду или натуральные травяные чаи. Жидкость будет промывать пищевод и желудок, размягчать каловые массы, стимулировать нормальную работу кишечника. В качественной минеральной воде содержатся все необходимые организму соли.
Восполнить запас витаминов помогут натуральные овощные и фруктовые соки. Также полезно употреблять фрукты с высоким содержанием фруктозы (груши, яблоки, апельсины). Необходимо обогатить рацион продуктами, богатыми калием. Он необходим для нормальной работы сердца и почек.
Натуральными его источниками являются картофель, авокадо, бананы, финики, бобовые, сухофрукты.
Полезно кушать нежирные бульоны на птице или рыбе, употреблять кисломолочные продукты, пить отвары лекарственных трав (ромашки, зверобоя, мяты и т. п.).
Физическая активность
После алкоголя полезно пропотеть. Многие рекомендуют теплую ванну, сауну. Подходить к таким советам следует с большой осторожностью. Если у человека здоровое сердце, нет проблем с давлением, позволяет самочувствие, то такие процедуры будут полезны.
При тяжелом похмелье, наличии хронических заболеваний эксперименты с водными процедурами могут серьезно навредить. То же касается и физической активности. Не стоит забывать, что организм перенес стресс и еще достаточно слаб. Надо ориентироваться на собственное самочувствие.
Лучше всего спокойно прогуляться, сделать легкую зарядку, заняться домашними делами. Точно не стоит отправляться в спортзал, устраивать пробежку и ставить спортивные рекорды. Восстанавливать привычный уровень физической активности необходимо постепенно, не забывая укреплять свой организм витаминами и правильно питаться.
Наркологическая помощь
Чтобы быстро и безопасно вывести продукты распада этанола из организма, необходимо обратиться к врачам. После застолья можно вызвать нарколога на дом. Врач проведет необходимое обследование и назначит наиболее эффективную терапию. Провести тщательную детоксикацию можно при помощи капельниц. Их состав в каждом конкретном случае может отличаться.
Однако базовый набор медикаментов остается практически неизменным. В него входят сорбенты, солевые растворы, глюкоза, препараты с высоким содержанием магния и калия.
Попадая непосредственно в кровоток, инфузионные растворы начинают действовать моментально и быстро выводят токсины из организма.
Дополнительно используются витаминные комплексы, препараты для стабилизации давления, мочегонные средства, ноотропы, седативные препараты.
Процедура займет всего несколько часов, после чего самочувствие придет в норму. При тяжелом похмелье можно лечь на несколько дней в стационар, чтобы пройти полноценное обследование и восстановиться после алкоголя.
Употребление алкоголя и вождение автомобиля несовместимы. Не стоит полагаться на волю случая и неоправданно рисковать. Помните, что вы подвергаете риску не только свою жизнь, но и жизни окружающих. Контролируйте процесс выведения этанола из организма, используя специальные приложения.
Чтобы быстро и качественно справиться с похмельем, обращайтесь к профессионалам. Получить всю необходимую наркологическую помощь на дому или в стационаре вы сможете, обратившись в «Частную скорую помощь №1» в Иркутске. Мы поможем вам быстро очистить организм после алкоголя, предложим эффективную восстанавливающую терапию.
Не позволяйте алкоголю влиять на ваши действия и решения, размышляйте трезво и берегите себя.
Сколько времени держится в крови алкоголь
28.11.2018
Вопрос, через сколько после «принятия на грудь» можно смело садиться за руль, не рискуя жизнью и кошельком, волнует многих водителей. Оптимальный способ проверки – это алкотестер, однако такой прибор не всегда есть под рукой.
Онлайн-калькуляторы в интернете грешат показаниями, разница которых – до двух-трех часов. Чтобы ответить на вопрос, сколько в среднем выветривается из тела доза спиртного, можно воспользоваться специальной табличкой, по которой рассчитывается время.
В ней учитываются количество спиртного, крепость, масса и пол человека.
Как проверяют концентрацию алкоголя
На практике применяют только три способа, позволяющих определить количество спирта в теле человека.
- Проверка дыхания – газовая смесь, выдыхаемая из легких, пропускается через алкотестер. Прибор быстро фиксирует концентрацию этанола в ней. Результаты проверки достаточно точные.
- Анализ мочи – самый простой вариант с достоверным результатом. Для точности измерений нужно соблюдать правила забора мочи, ее хранения, а транспортировать материал в лабораторию – максимально быстро.
- Анализ крови – еще одна надежная методика с минимальной погрешностью. Требует вмешательства квалифицированного медика – для исследования берется кровь из вены. Несоблюдение основных принципов искажает результаты.
Норма этилового спирта, которая допустима для водителей, различается в разных государствах, однако есть естественное содержание – до 0,35 промилле. Это значение служит общим ориентиром.
Такой показатель может быть у непьющего человека, который не употреблял спиртного – после питья кефира, кваса, молочнокислых продуктов. Этот уровень не принимается в расчет как состояние алкогольного опьянения, а цифры выше свидетельствуют, что человек принимал напитки «с градусом».
При этом первые показатели опьянения, начальные изменения в функционировании нервной системы наблюдаются при концентрации 0,5 ‰ и выше.
Оперативно определить, сколько времени ждать после распития спиртного, водители могут по приведенной ниже таблице.
Таблица продолжительности вывода алкоголя
Первые две строчки и левый столбец показывают объем выпитого и массу человека. Остальные клетки демонстрируют время (в часах), в течение которого спиртное остается в крови. Это средняя информация, рассчитанная для сорокаградусной водки и пятипроцентного пива. Когда вы пили что-то другое, необходимо делать поправки, о которых речь пойдет дальше.
| Вес в килограммах | Водка | 50 мл | 100 мл | 150 мл | 200 мл | 250 мл |
| Пиво | 1/2 л | 1 л | 1,5 л | 2 л | 2,5 л | |
| До 60 кг | 3 | 7 | 10 | 13 | 16 | |
| 60-70 кг | 3 | 6 | 8 | 11 | 14 | |
| 70-80 кг | 2 | 5 | 7 | 9 | 12 | |
| 80-90 кг | 2 | 4 | 6 | 8 | 10 | |
| 90-100 кг | 2 | 4 | 6 | 7 | 9 | |
| 100 кг и больше | 2 | 3 | 5 | 7 | 8 |
Примечание: эти данные рассчитаны для джентльменов среднего возраста. У женщин процесс утилизации этилового спирта проходит медленнее, поэтому к указанному таблице временному показателю в среднем нужно прибавить шестьдесят минут.
Алгоритм расчета
- Похмельный синдром или опьянение усложняют выполнение расчетов, поэтому объясняем принцип на двух примерах.
- Пример первый
- Через сколько выведется полбутылки «беленькой» из организма мужчины, весящего 95 кг?
- Алгоритм
- Ищем строку с нужным весом.
Это строчка «90-100 кг».
- Переводим полбутылки в литраж. Объем одной бутылки – пол-литра, значит, половина – это 250 мл. Ищем такое количество в столбцах.
- На пересечении строчки и столбика смотрим цифру – девять часов. Через этот промежуток времени парню можно управлять автомобилем.
Пример второй
Девушка выпила четыре маленькие банки пива. Масса девушки – 74 кг. Через сколько тестер не зафиксирует ни одного промилле?
Алгоритм
- 74 кг – это вес между 70 и 80 кг, поэтому нам нужна третья строка таблички.
- Одна маленькая алюминиевая банка – это 0,33 л. Умножаем этот объем на четыре, получается 1,32 л, то есть третий столбец.
- На пересечении смотрим результат – семь часов. Это мужской показатель, для девушки вспоминаем примечание и добавляем еще час. Итого: тестер ничего не зафиксирует через восемь часов.
Перевод разного алкоголя в водку и пиво
Если обороты алкоголя, который вы пьете, отличаются от пяти или сорока, пользоваться первой схемой затруднительно. Требуется перевести выпитое в условную водку по специальному коэффициенту.
Таблица 2. Перевод напитков в водку
| Наименование | Ром | Текила | Абсент | Коньяк | Виски |
| Коэффициент | 1,5 | 1,125 | 1,75 | 1,125 | 1,25 |
Пояснение
Число зависит от градусов употребляемого и наличия сивушных масел, дубильных веществ, которые замедляют и усложняют выведение спирта. Именно поэтому при одинаковой водочной и коньячной крепости последний «выветривается» дольше.
Таблица 3. Пересчет слабоалкогольных напитков на пивные объемы
| Наименование | Квас ядреный | Вино | Крепкие пивные сорта | Вермут | Эль |
| Коэффициент | 0,24 | 2,4 | 1,6 | 3,6 | 0,72 |
Пояснение
Показатель добавочного коэффициента зависит от содержания сахара, крепости конкретного напитка.
Как пользоваться таблицами 2 и 3
Для расчета количества выпитого необходимо умножить объем напитка на число, указанное в табличке. После этого можно воспользоваться первой схемой, из которой станет ясно, когда разрешено садиться за руль.
Как рассчитать поправочные коэффициенты
Если вы употребляете напиток, которого нет в списках, приведенных выше, перевод в условное спиртное можно сделать самостоятельно. Пример расчета: градусы водки – 40%, темного рома – 60%.Разделив эти цифры, получаем искомое число: 60/40. Ответ – 1,5: 1 литр рома равнозначен по уровню опьянения полутора литрам водки, а половина литра рома – это 0,75 литра в водочном эквиваленте.
На Северном Кавказе любят тутовку – настойку на тутовых плодах. Крепость тутовки – 75%. Переводим в водочный эквивалент: 75/40. Ответ – 1,875. Каждые 100 г тутовки равнозначны 187,5 г «беленькой».
Воспользовавшись табличкой вывода спирта, понимаем, что после употребления такого количества можно водить машину в среднем через семь часов.
Учитывайте в расчетах собственный вес – результат будет точнее.
Аналогичный алгоритм для хмельных видов, слабоалкогольных коктейлей. Смотрите количество оборотов на бутылке или банке, делите число на пять. Например, пьем пивные крепкие крафтовые сорта или коктейль с оборотами 10 градусов. Считаем значение: 10/5.
Получаем коэффициент два: одна банка крепкого хмеля или коктейля равнозначна по степени опьянения двум банкам «среднестатистического» пива. Если выпили три коктейльных баночки по пол-литра, то умножаем тройку на поправочный коэффициент, получаем 6. Переводим в литры, выходит три.
Смотрим время выведения из организма – от девяти часов для мужчин, от десяти – для женщин. Более точное определение требует учета массы тела.
Какова точность вычислений
Табличные методики, калькуляторы в интернете – теоретические способы, основанные на среднестатистических замерах. Время полного вывода индивидуально, может меняться даже для одного и того же человека. Факторы, влияющие на отрезвление:
- состояние здоровья;
- степень усталости;
- психологическое и физическое состояние;
- прием лекарств;
- скорость распития;
- температура воздуха;
- скорость метаболизма;
- возраст – у юношей, девушек и стариков выведение идет медленнее, токсины действуют активнее, чем у людей среднего возраста.
Табличные данные не являются полной гарантией, что за конкретное время «градус» полностью выветрится, а алкотестер продемонстрирует нулевые значения. Это скорее рекомендация, помогающая сориентироваться, когда сесть за руль, через сколько наступит отрезвление.
Точно узнать, можно ли в дорогу, поможет алкотестер: значение 0,16 мг или ниже на каждый литр выдыхаемой смеси газов разрешает вождение без риска получения штрафа. Шестнадцать сотых миллиграмма в промилле равняется 0,34 ‰.
Скорость выведения продуктов распада этилового спирта зависит от скорости опьянения: человек, пьянеющий быстрее, чаще всего и протрезвеет более оперативно. Для полной уверенности к приведенным табличным данным лучше добавить один-два часа, прежде чем водить авто.
Сколько ждать до безопасной проверки
Вопрос, сколько времени с момента застолья должно пройти, не имеет однозначного ответа для всех. Нормы промилле менялись в последние годы в России. Допустимая граница сегодня – это полный ноль, но небольшая погрешность, равная 0,3 промилле – не повод наказывать шоферов.
Поправка принята из-за лекарственных средств, которые могут содержать этанол, приборов, искажающих значение и имеющих погрешности. Пороговая концентрация – 0,16 мг спирта в литре выдыхаемого воздуха, в крови – 0,34 промилле.
Этого достаточно, чтобы не штрафовать водителей, принимающих лекарства, но пить что-то крепче кваса перед дорогой нельзя.
Ниже приведены данные опыта. В нем пятидесятилетний мужчина весом 75 кг пил разные напитки, а через время проводились замеры тестером. Уровень промилле – на пересечении столбцов и строк. Красным выделены значения, при которых можно водить.
| Часы после употребления | Пиво, 3 литра | Водка, 0,33 литра | Вино, две бут. | Водка, одна бут. |
| 12 | 0,48 | 0,39 | 0,51 | 0,68 |
| 13 | 0,44 | 0,27 | 0,41 | 0,61 |
| 14 | 0,27 | 0,16 | 0,32 | 0,54 |
| 14,5 | 0,00 | |||
| 15 | 0,14 | 0,23 | 0,48 | |
| 15,5 | 0,00 | |||
| 16 | 0,18 | 0,35 | ||
| 17 | 0,11 | 0,21 | ||
| 17,5 | 0,00 | |||
| 18 | 0,11 | |||
| 18,5 | 0,00 |
По этой схеме очевидно: дополнительного часа ожидания достаточно для существенного снижения показателей алкотестера.
Что делать?
Ускорить выведение алкоголя из крови можно: методы основаны на повышении метаболизма. Однако сократить время до полного «обнуления» получится незначительно – до получаса.
Интересно, что люди, регулярно принимающие на грудь небольшие дозы спиртного, трезвеют быстрее: печень справляется с продуктами распада с более высокой скоростью, чем у человека, который пьет редко.
Что поможет ускорить процесс?
- Активная физическая деятельность, бодрая и энергичная зарядка.
- Сауна или баня, если нет противопоказаний: высокого давления, сердечных проблем, хронических заболеваний кровеносных сосудов. Пить после банных процедур запрещено, допустима только вода или слабый чай.
- Тиамин, аскорбиновая кислота, содержащиеся в фруктах.
- Минеральные вещества из аптечных комплексов, овощей.
- Диетическое питание, помогающее печени, исключение жареного, жирного, сладкого из рациона.
- Обильное питье чистой воды, травяных настоев, молока, если желудок и кишечник принимают лактозу.
- Дыхательная гимнастика, глубокие вдохи, отказ от курения.
- Пешая прогулка, контрастный душ.
После таких мер проведите тест прибором – только он даст уверенность в нулевом уровне алкоголя. Учтите, что такие мероприятия помогают вывести спирт, но не влияют на появление запаха перегара.
Время протрезвления мужчины
Средние данные помогут рассчитать период выведения спиртного из мужского организма.
Физически здоровый восьмидесятикилограммовый мужчина после 50-80 миллилитров коньяка – одной рюмки – полностью протрезвеет через четыре часа. После бутылки напитка должны пройти сутки.
- Сто грамм «беленькой» выведутся за пять-шесть часов, но 250-500 грамм – за целые сутки, зависимость не линейная.
- Бутылка обычного хмеля «показывается» три часа, но крепкие виды – десять-четырнадцать оборотов – выходят дольше, до 8 часов.
- Шампанское – семь-одиннадцать градусов – будет влиять на показания прибора до семи часов (объем – одна бутылка).
Сколько трезвеет женщина
Масса тела представительниц прекрасного пола обычно меньше, чем у мужчин. Разница есть и в скорости метаболизма, эффективности работы печени, выведении вредных веществ. Дамы пьянеют быстрее, а трезвеют дольше, возможно похмелье. Скорость избавления от токсичных продуктов у леди на двадцать процентов ниже, чем у мужчин.
Фужер шампанского пьянит дам на пару часов, бокал полусладкого или сухого вина «выветрится» через девять часов. Крепленые вина «действуют» дольше. Бутылка хмельного выводится четыре-пять часов, крепкие и крафтовые разновидности – на три-четыре часа дольше.
Стопка водочки, рюмка коньяка, сто грамм крепких настоек исключают вождение на десять-двенадцать часов, а половинная доза – на семь.
Скорость протрезвления зависит от возраста дамы, состояния здоровья, гормонального фона, уровня метаболизма.